Nauti saunahetkestä

Ainakin näitä tarvitset saunassa:

  1. Pellavainen laudeliina tai omat pefletit jokaiselle saunojalle
  2. Löylykiulu- ja kauha
  3. Saunatyyny selän tai pään alle (jokaiselle saunojalle oma)
  4. Löyly– tai saunatuoksu. Kokeile rohkeasti eri tuoksuja
  5. Saunahattu. Suojaa päätä löylyn kuumuudelta
  6. Löylymittari
  7. Kuorintavoide ja/tai saunahunaja. Kuorintavoide poistaa kuollutta ihoa sekä parantaa verenkiertoa. Saunahunaja pehmentää ihosi
  8. Saunakoriste, johon voit tiputtaa lempituoksuasi
  9. Saunavihta/vasta
  10. Shampoo ja saippua peseytymiseen
  11. Aikaa saunahetkeen
  12. Pese sauna myös säännöllisin väliajoin

vinkit